Disfrutando de los últimos calores del verano

 

Me costó un poco arrancar y volver a coger el ritmo de los entrenamientos para Kona pero poco a poco fui entrando en la rutina y sintiéndome mejor en los entrenos por lo que la motivación y las ganas volvieron por si solas. Tras estar arrastrando una periostitis los meses previos al Mundial de Vitoria-Gasteiz por fin conseguí ir mejorando y recuperando la tibia. Gracias a la ayuda de Cristina Sanchez de FisioSalud y al tratamiento mediante EPI los dolores de la tibia han ido despareciendo y he podido meter el volumen de carrera a pie y la intensidad que me venían faltando.

 

 

 

En la piscina he tenido el placer de disfrutar de buenas sesiones de entrenamiento con el grupo de triatletas australianos dirigidos por Jamie Turner. Jóvenes triatletas que están disputando pruebas ITU al máximo nivel e incluso algunos olímpicos en el grupo, buen ambiente y buenas liebres para sufrir en la piscina.

 

 

En Laguardia además de disfrutar de una preciosa carrera de 12 kms. organizada por la Peña Los Zaborricos volvimos a casa cargados de buen vino (Campillo Crianza). La botella tamaño Magnum la dejaremos para cuando volvamos de Hawaii para celebrar el fin de temporada y los buenos resultados. Fue un buen entreno de calidad junto a mucha gente con la que he hecho buenos kilómetros y buenas series de carrera a pie, Iban Fernandez, Iban Rodriguez y Martin Fiz y toda su grupeta. En chicas Rut también subió al podio en segundo lugar y también contribuyó a llenar la bodega de casa con buen vino.

 

De risas en la fiesta de los Voluntarios. Foto: Quintas

 

Tuvimos el placer de asistir al homenaje a los voluntarios del Mundial de Vitoria-Gasteiz. Pude agradecerles en público la gran labor que realizaron para sacar adelante la mejor carrera en la que he participado jamás. Fue bonito poder pasar un rato con todo los voluntarios. Nunca podremos agradecer lo suficiente la gran labor que hacen. De nuevo mi más sincero agradecimiento por estar ahí.

 

Foto de grupo, voluntarios del Cto. del Mundo de Vitoria-Gasteiz

 

Y así más rápido de lo esperado han ido pasando los días y las semanas de entrenamiento para Hawaii. Este sábado partimos para Kona, vamos un poco antes que en años anteriores, creo que unos días extras en el calor y la humedad hawaiana me vendrán bien para aclimatarme mejor al cambio horario y las condiciones de la isla. Todo ha ido según lo previsto, me encuentro fuerte y motivado. Tras las malas actucaciones de los pasados años tan sólo quiero volver a reencontrarme conmigo mismo en Kona, disfrutar de la prueba, poder darlo todo y volver a ser competitivo en esta carrera. Kona y Maui nos esperan, Aloha!!

 

 

 

Llegamos el viernes por la mañana y derechos montamos las bicis para partir desde Lourdes a Sainte Marie de Campan, de allí todo para arriba hasta coronar el Tourmalet. Preciosa y dura la subida, mi primera subida al Tourmalet y a pesar de la dureza con una sonrisa en la boca.

 

 

Rut coronando y recuperando del esfuerzo.

 

 

El bar en la cima del Tourmalet todo un museo con fotos y material de las primeras subidas al puerto. Increíble pensar que pudieran subir con aquellas bicis estos puertos que por aquel entonces estaban sin asfaltar.

 

 

La bajada también la disfrutamos de lo lindo y tras llegar a Luz Saint Sauveur encaramos la subida a Luz Ardiden. Aquí no tuvimos tanta suerte con el tiempo y entre nubes y sin vistas coronamos Luz Ardiden.

 

 

El sábado amaneció nublado, salimos con intención de subir al Aubisque pero empezó a diluviar y acabamos refugiados en una cafetería. "Café au lait s'il vous plaît". Tras entrar en calor nos volvimos a Aspin en Lavedan con escasos 45 kilómetros en las piernas.

 

 

Había que aprovechar el día así que doblamos sesión de carrera a pie, de estreno con las nuevas Nike Flyknit.

 

 

El domingo amaneció bueno y temprano atacamos la etapa reina. Aquí en la cima del Col du Troumousse con Edu. Una subida espectacular, sin duda de las más bonitas que he hecho en bici.

 

 

Últimas curvas de Troumusse desde arriba, muy divertida la bajada.

 

 

Lo siguiente era el Soulour. Ya con unos cuantos kilómetros en las piernas, no es de los más duros pero los últimos 5 kilómetros se hacen notar.

 

 

Y del Soulor encadenamos el Aubisque. Por esta cara tan sólo 3 kilómetros de subida no muy duros pero por una carretera espectacular. Los restos del Tour de Francia todavían "habitaban" en lo alto del Col.

 

Del Aubisque vuelta a Aspin en Lavedan y de allí viaje de vuelta a casa. Tres buenos días de entrenamiento en los Pirineos pasándolo muy bien con la mejor compañía. Los Pirineos siempre han ejercido una atracción especial sobre mi, de pequeño pasé muchos veranos pateando sus cumbres y ahora me encuentro a gusto cuando estoy allí. Volveremos en breve a andar en bici, patear sus cimas o simplemente dar un paseo por uno de los lugares en los que mejor me siento. Ahora aparco por el momento la BH Ultralight y monto en la BH Aero, toca volver al llano a meter kilómetros acoplado.

 

Hasta pronto "Piris".

Yo me llevé la medalla de plata pero sin duda la ciudad se mereció la de Oro. Increíble el ambiente que hemos tenido en este Campeonato del Mundo. A lo largo de la semana se empezaba a sentir algo diferente en Vitoria-Gastezi l@s triatletas venidos desde todas partes del Mundo daban color a la ciudad, ocupación hotelera al 100% durante el fin de semana y la zona expo en plena Plaza de la Virgen Blanca ya hacían presagiar el espectáculo que viviríamos el domingo.

 

Tuve unos días bastante relajados antes de la gran cita. La puesta a punto fue muy bien, y me encontraba relativamente tranquilo. Siempre es un punto de presión añadido competir en casa pero recibir tanto apoyo, ánimo y cariño lo compensa con creces. El domingo arrancamos pronto el día, un buen desayuno y nos plantamos en Landa bajo un xirimiri un tanto desagradable. Los pronósticos daban clara mejoría a lo largo de la mañana así que nada de que preocuparse. Dejo mi nueva BH y todo el material listo en boxes y me enfundo mi Sailfish GRange, breve calentamiento y nos colocamos en la cámara de llamadas. Nos llaman uno a uno a la línea de salida, en cuanto me nombran me viene el primer "chute" emocional, saludo agradeciendo los ánimos al numerosísimo público que se acercó a Landa y trato de desconectar y centrarme en lo que me viene por delante. Esperaba una natación dura y rápida y así lo fue desde el primer momento.

 

 

Con nombres como Sudrie o Reig se saldría rápido desde el principio pero es que hasta estos supernadadores tuvieron problemas para seguir a los líderes en la natación. Yo salí fuerte tratando de no perder el grupo pero en la primera boya a los 1500 metros ya empezaba a perderles los pies. Empezaba a pasar calor, señal de que ya en el agua lo iba dando todo. Bajé un poco el ritmo, recuperé la respiración y seguí a mi ritmo. Saliendo del agua la perdida con los primeros era importante pero no tanto con los hombres a los que quería vigilar. Monto en la bici y ruedo fuerte durante los primeros kilómetros. Tengo a Dirk Bockel y Sylvain Sudrie a la vista en las rectas más largas del circuito, aprieto para cogerles lo antes posible, las piernas responden y pongo un ojo en el Polar CS500 manteniéndome por encima de los 300 watios. Llegando a Vitoria conecto con ellos y me tomo un respiro, estoy en buena situación desconozco como viene la carrera por detrás pero en lo que a mi respecta todo va muy bien.

 

Foto: Manu Photodeporte

 

Excepto al checo Martin Kravnek con quien competí durante muchos años en distancia olímpica desconozco a los que van delante nuestro por lo que matengo el ritmo en la bici para acercarnos lo máximo posible a ellos de cara a la carrera a pie. El ambiente en los arcenes de la carretera es fenomenal, en los pueblos la animación es una gozada y a pesar de las frescas temperaturas empezamos a notar el calor del público. Entramos en Vitoria-Gasteiz, no me lo puedo creer, rodar por mis calles con el tráfico cortado... estoy alucinando... llevábamos mucho tiempo esperando esta prueba y ahora es el momento de gozarlo. Encaramos la calle Olaguibel para dejar la bici entre un precioso pasillo de gente, parece que va a ver buen ambiente. Hago una transición buena y salgo a correr en tercera posición. Entro a la Plaza Nueva y casi me quedo en shock... miles de personas animando con todo el alma no me lo puedo creer, salgo a la Virgen Blanca y más de lo mismo, calle Prado, La Florida siguen llenos de público... que emoción, que bonito, ¡¡que espectáculo!! Increíble como está respondiendo la ciudad y el público que se ha acercado a ver la carrera.

 

Foto: Manu Photodeporte

 

Me centro en correr, de alguna manera tengo que desconectar y centrarme en lo mío ya que si no la emoción me puede. Antes de entrar en la zona de las Universidades ya marcho primero, corriendo a buen ritmo pero cómodo. Esto acaba de empezar más de 25 kilómetros me esperan por delante, desoigo a los que me dicen que esto ya está hecho... vuelta de nuevo al centro de la ciudad los gritos en la Plaza de Los Fueros son ensordecedores, nunca había vivido algo semejante, estoy alucinando. Me tengo que volver a meter en mi mismo, seguir corriendo, mantener la concentración, recibir toda esa energía positiva del público y seguir adelante. A mitad de la segunda vuelta me cruzo con Macca, viene fuerte y en breve lo voy a tener encima. Levanto un poco el pie, me relajo un poco y me preparo para su llegada. Me coje y me mete el primer cambio. Se me va unos metros pero poco a poco me vuelvo a acercar, el ritmo es muy elevado no creo que podamos seguir mucho rato así. Levanta un poco el pie y suavizamos el ritmo. Seguimos corriendo juntos, de momento voy con buenas sensaciones. Al inicio de la tercera vuelta me vuelve a cambiar el ritmo, y ahora ya me cuesta más mantenerle, decido levantar un poco el pie, demasiado rápido para mi. De momento no se me va mucho, lo tengo a la vista y así hacemos la tercera vuelta, pero a la cuarta ya me cuesta mantener el ritmo, todos los ánimos del público se me hacen más necesarios que nunca lo voy dando todo pero Macca va aumentando el hueco poco a poco... corro como puedo, las piernas ya no responden voy bastante bloqueado muscularmente, sufriendo mucho. Adelanto a Rut, me anima como nunca, sus ánimos me hacen aguantar unos kilómetros más este sufrimiento pero por más que lo intento no puedo ir más rápido. Entro en el centro por última vez, no me quedan muchas fuerzas, cada ánimo me hace falta para llegar a la meta y la gente sigue animando con todas sus fuerzas, increíble, se me pone la piel de gallina ahora si me dejo llevar por la emoción y disfruto de lo que sin duda ha sido uno de los momentos más grandes de mi carrera como deportista. Entro en la Plaza Nueva y encaro la recta de meta, hoy mi esfuerzo me ha llevado hasta un segundo puesto, Chris McCormack ha sido más fuerte que yo, me da pena no haber brindado una victoria al público pero sin duda les he brindado mi mejor esfuerzo.

 

 

Foto: Manu Photodeporte

 

¡¡Gracias, eskerrik asko Vitoria-Gasteiz por un día inolvidable!!

 

Con Rut y Pedro Campeones del Mundo en sus respectivos Grupos de Edad.

Parece mentira pero ¡¡ya está aquí!! Un Cto. del Mundo de Triatlón de Larga Distancia a las puertas de mi casa. Ha sido un proyecto de muchos años en el que mucha gente ha trabajado duro y con mucha ilusión y donde yo tengo puesto el punto de mira desde hace mucho tiempo. Llego en mi mejor momento de forma y dispuesto a brindar un buen espectáculo en mi ciudad delante de mi gente y corresponder con mi esfuerzo todo el apoyo que he recibido hasta llegar aquí. Han sido unos últimos meses intensos, entrenando a conciencia en los circuitos de este Mundial sintiendo el apoyo y el cariño de la gente que sin conocerme muchas veces me han lanzado un Aupa Eneko cuando me veían entrenando. He disfrutado mucho del camino hasta aquí y ahora quiero seguir disfrutando de los días que nos quedan por delante y como no de un gran triatlón en mi ciudad. ¡¡Nos vemos en TRIVITORIA-GASTEIZ!!

 

Homenaje en el Ayuntamiento, muy emotivo, fue un placer ser recibido por el Alcalde y los concejales de Vitoria-Gasteiz y estar acompañado de mi familia y amigos. Emocionado ante Gorka bailándome el Aurresku. Milesker Gorka Aurresku eder horrengatik!! Besarkada haundi bat!!

 

 

Muchos metros los que hemos nadado en las tranquilas aguas del Embalse de Ullibarri Gamboa. En Landa tendremos la salida el domingo a las 8:30am.

 

 

Vitoria-Gasteiz preparada para acoger a los 1300 triatletas venidos de todas las partes del Mundo.

 

 

Estamos hasta en los autobuses urbanos, para que nadie se olvide lo que hay aquí el día 29.

 

 

La carrera a pie y la meta en pleno centro de la ciudad.

 

 

Y hasta tenemos nuestro propio postre para coger fuerzas antes de la carrera y celebrar después con un buen dulce, "Hirugoxo" creado por Unai Fernandez de Retana cocinero de "El Clarete" uno de los mejores restaurantes de Vitoria y por Txema Pascual de las excelentes panaderías "Artepan".

 

 

Espectacular el primer I Can de Valladolid, natación "urbana" en el Pisuerga, bici de volar por las largas rectas de Valladolid y carrera a pie con paso por la Plaza Mayor. Disfruté mucho de la carrera, las sensaciones fueron buenas, creo que estoy llegando al punto de forma deseado en estas semanas previas al Mundial en Vitoria. Abrí hueco en la natación y a partir de ahí rodé toda la bici en solitario, me encantó la sensación de rodar contra el viento en esas largas rectas castellanas donde no se ve el final y parece que la carretera se licua a lo lejos. En los últimos kilómetros tuvimos viento a favor y la sensación de velocidad fue increíble, 90.9km/h de máxima marcó mi Polar CS500. Corriendo empecé fuerte, testándome un poco en las dos primeras vueltas para ya acabar las dos últimas un poco más tranquilo, sobre todo para facilitar la recuperación de la carrera y poder retomar los entrenos lo antes posible. Mi primera carrera en Valladolid y victoria en este nuevo I Can al que le auguro un gran futuro, las gentes y los triatletas de Valladolid con Jose Bermejo a la cabeza me trataron a las mil maravillas y el tiempo que pasé en esta bonita ciudad fue de lo más agradable.

 

 

Espectaculares los boxes en "La Cúpula del Milenio"

 

Reconocimiento del circuito de bici

 

Rectas infinitas

 

If I Can You Can. ¡¡Creo que repetiré!!

Buen pelotón el sábado en la Kedada de bici

Gracias a todos los asistentes a estas Kedadas previas al Cto. del Mundo de Triatlón de Larga Distancia de Vitoria-Gasteiz. Fue un placer compartir entrenamientos con todos vosotros y esperamos volver a vernos en próximas convocatorias. Eskerrik asko!! Thank you!!

 

Natación el sábado por la tarde. Últimas explicaciones antes de tirarnos al agua.

 

Foto de grupo.

 

Hacía frío fuera pero el agua nos sorprendió por la agradable temperatura.

 

Con Luis Diogo Silva, Pedro Oviedo, Ciro Tobar y Ainhoa Murua después de disfrutar de un buen entreno.

 

Y por último el domingo recorrimos el circuito de carrera a pie que en gran parte discurre por el centro de la Capital Verde Europea Vitoria-Gasteiz y es espectacular. Os dejo con el video de nuestros amigos de 42195.es

 

¡¡Hasta la próxima!!

 

¡¡Tan sólo queda un mes para la gran cita del 29 de julio!! Aquí os dejo el video de presentación del Mundial, espero que os guste:

 

 

Dos años habían pasado desde mi último Triatlón Olímpico con drafting y 4 desde mi última participación en el Triatlon de San Sebastian. Ya echaba de menos correr un Olímpico y mucho más correr en el Memorial Onditz.

 

¿Quién nos puso un agujero a dos metros de la orilla?

 

Espectacular la salida lanzada en La Concha, y espectacular el tropezón cuando en el segundo paso entrando al agua pilló un escalón y me voy de morros al suelo... comienzo poco prometedor... me levanto, más bien me arrastro y tras recorrer los siguientes 10 metros medio corriendo medio gateando por fin empiezo a nadar. Remonto los metros perdidos y me pongo a pies de mejores nadadores. Por la izquierda Francesc Godoy dirige su avanzadilla y con unos cuantos buenos peces a sus pies doblan la primera boya, aún están a tiro pero no enganchamos y poco a poco se nos van escapando. Tengo a Jon Unanue delante mío y mantiene una buena velocidad, encarando la playa subimos el ritmo, saliendo del agua nos cantan 40 segundos.

 

Menos risas y más fijarse donde tiene uno la bici en boxes

 

Tomo el carril equivocado en la zona de boxes, con 800 bicis aparcadas más bien parece el box de un Ironman, una gozada ver semejante participación en uno de los grandes clásicos de nuestro triatlón, 27ª edición ¡¡ahí es nada!!, este triatlón ya se disputaba cuando algunos de los triatletas participantes aún no habían nacido, mi respeto y agradecimiento a toda la gente que ha estado detrás de esta prueba, sobre todo a Xabier Oianeder y a los ahora organizadores el Club Atletiko San Sebastian.

 

Volviendo a la prueba por fin me sitúo, doy con mi box, menos mal que tenía el dorsal 2 y era fácil de localizar... y me monto en mi BH Ultralight. Estreno ruedas, Stinger 7, un perfil bastante aero 70mm. para sacarle partido a los tramos rápidos hasta Orio, poco peso pero a tope de rigidez para no desperdiciar ni un watio en las rampas de Mendizorrotz. Pronto nos juntamos Jon Unanue, Peru Alfaro y yo, y en buena sintonía ponemos ritmo de caza. Camino a Orio a la altura de Aginaga ya hemos pescado a los peces y vigilándonos los unos a los otros llegamos a Orio y a pie de la subida hacia Igeldo. Desde abajo y con todas mis fuerzas, dejo el 52 metido y apurando con el 22 pongo ritmo fuerte en las primeras rampas. Ceden Jon y Peru, los otros aguantan, son gente peligrosa en la carrera a pie. Ryan Bailey, compañero de algunos entrenamientos en Vitoria-Gasteiz junto al resto de chic@s del Instituto del deporte de Nueva Gales del Sur (Australia) es el que mejor va para arriba y entre los dos mantenemos un buen ritmo que finalmente descuelga a Uxio y parece que hace sufrir a Reig y Francesc. Nos retorcemos en la última rampa del puerto, coronamos y tras un poco de llaneo me lanzo en las primeras curvas de bajada. Encontramos tráfico en el descenso hacia Donosti, arriesgo un poco más de la cuenta entre coches pero aún así perdemos algo de velocidad. Nos reagrupamos al llegar a Ondarreta y nos vamos preparando para la carrera a pie. De nuevo me meto por el carril equivocado en boxes, si la transición no era lo suficientemente larga yo la alargo un poco más... me estoy jugando la carrera con tres triatletas acostumbrados a transicionar muy rápido ¡¡y encima les doy ventaja!! Salgo a correr solo, con unos segundos perdidos, por lo que la primera vuelta de carrera a pie la paso cazando a los líderes de carrera. Para la segunda vuelta ya estoy con ellos y viendo que las piernas responden me pongo a tirar.

 

Con Tiburón 2, también competí con Tiburón 1 en mis inicios

 

Al inicio de la tercera vuelta Ryan se descuelga, Francesc Godoy y yo nos quedamos sólos, siento su respiración forzada, creo que voy un poco mejor que él así que poco a poco voy subiendo el ritmo. No cede en un principio pero finalmente a falta de dos kilómetros noto su debilidad y le siento más distante. Es el momento de pegar otro arreón y lanzarme a por la victoria, lo voy dando todo y disfrutando al mismo tiempo, preciosa sensación, a la izquierda La Concha, tras las vallas mucha gente animando, un día espectacular, a pesar del sufrimiento no se me ocurre un mejor sitio donde estar en ese momento. Saboreo esos últimos metros, encaro la línea de meta y miro a Rut que está veinte metros antes de la cinta final, ¡¡te lo dije!! ;-)

 

Compartiendo el podium con dos amigos, Francesc Godoy y Ryan Bailie

 

Sexta txapela en Donosti, ¡¡espero que no última!! Laisterarte Donosti. Gracias a todos por los ánimos y el apoyo.

 

Mi hermano Hektor también volvió a la competición en Donosti y el SVC Seguridad-3BAT triunfamos en la clasificación por equipos. ¡¡Aupa equipo!!

 

Memorial Onditz - Donosti 2008

 

Después de unos años faltando a una de las citas más clásicas del Triatlón este año estaré junto a otros 799 triatletas en la salida del 27º Triatlón de San Sebastian. La prueba como siempre contará con mucho nivel y será interesante medirse con los especialistas en corta distancia,  intentar ponerles las cosas un poco difíciles y ver como va mi preparación para el gran día del 29 de julio en el Mundial de Vitoria-Gasteiz. Seguro que el ambiente el domingo en Donosti es espectacular, el tiempo parece que acompañará así que ¡¡a disfrutar de un fin de semana de Triatlón!!

 

Fuerza a todos.

Mar con olas, Muro de Aia y un público volcado con todos y cada uno de los triatletas, BH Zarauzko Triatloia en estado puro.

 

Foto: Manu Basaran www.photodeporte.com

 

La ola que cogimos llegando a Zarautz debe ser de las más largas que he "surfeado" nunca en un triatlón y a pesar de que se me subieran los gemelos en ese mismo momento, salí del agua con una sonrisa de oreja a oreja. Se que por detrás hubo mucha gente que lo pasó mal en el mar, entre ellos buenos amigos míos, muchos ánimos a ell@s, espero que algún día podáis también llegar a disfrutar de estas condiciones. Jon Unanue fue más inteligente que todos los demás y buen conocedor de "su playa" nos sacó ventaja en estos metros finales. Mathias puso un ritmo fuerte subiendo Meagas, pronto cogimos a Jon y nos pusimos en cabeza de carrera, me sentí bien y con fuerza sobre la bici, quizás de las mejores sensaciones que he tenido en los últimos años en competición, algunos entrenos más intensos y el trabajo que gracias a mi hermano Hektor y el Bikefit de Retül estamos haciendo en mi postura sobre la bicicleta están dando buenos frutos. En el llano me sentía más rápido que Mathias y tras la segunda subida a Meagas en los tramos de mayor velocidad bien acoplado a mi BH GC Aero y sacándole todo el jugo a la HED Jet Disc me fui en solitario en busca del Muro de Aia. El paso por Zarautz fue espectacular, los ánimos increíbles, emocionado subí el Alto de Orio y enfilé el camino a Aia con ganas, el año pasado lo eché de menos, es un tramo muy duro, pero todos los que venimos a Zarautz sabemos que está ahí y en parte es una de las razones por las que me gusta este triatlón, porque es duro. 39x26 desde abajo y a subir a ritmo constante, la semana pasada con un 23 lo subí mejor pero claro no llevaba casi 70 km. a saco en las patas.

 

Foto: Manu Basaran www.photodeporte.com

 

Recuperando en la bajada y tomándome con calma la segunda subida al Alto de Orio dejé la bici en los boxes del Malecón. Iba sin referencias sobre mis perseguidores, pero al paso por el primer subterraneo veo que Mathias pasa por encima con la bici, eso son más de 3 minutos de ventaja. Sólo queda saber donde viene el resto y pronto me cantan las primeras referencias tranquilizadoras, me relajo un poco y disfruto de la carrera. Mantengo el ritmo durante las dos últimas vueltas de carrera a pie, en las zonas de público trato de saludar, el año pasado a estas alturas iba dándolo todo y sin energías más que para correr, por eso este año quería corresponder de alguna manera a la gente que tanto anima en todas las zonas del circuito. Enfilo la Calle Mayor, el pasillo de público es impresionante, se me hace un nudo en la garganta de la emoción, trato de devolver los ánimos con aplausos al público, una vez más, y con esta han sido ya 9, me han llevado en volandas hasta la Txapela.

 

Foto: Eduardo Marquínez

 

Eskerrik asko Zarautz, eskerrik asko Zarauzko Triatloi Elkartea y eskerrik asko a todos por vuestros ánimos y felicitaciones.

 

Hurrengo urterarte!! ¡¡Hasta el año que viene!!

 

PD: "Norbera bere ametsen jabe" // "Cada uno dueño de sus sueños"