26 horas después de salir de casa llegamos al lago San Antonio donde todo el staff de AVIA nos estaba esperando para darnos la bienvenida. Fue llegar y prácticamente meternos al sobre, demasiadas horas sin dormir en una cama, así que lo cogimos con gusto. Nuestra “casa” durante estos cuatro días que estaremos aquí para el AVIA Wildflower Triathlon es una autocaravana del tamaño de un autobús, que aquí en EEUU no desentona, ya que como en muchas otras cosas los coches y las autocaravanas las hacen grandes, cuanto más grandes mejor, pero que en casa sin duda llamaría mucho la atención. La situación es inmejorable, por un lado vemos el lago y por el otro la zona de transición, el día de la carrera nos dejamos caer de la cama y entramos en boxes, en pocos sitios uno está mejor situado. De momento hay poco movimiento por aquí, las carpas y la expo está a medio montar pero los triatletas ya están llenando la zona de acampada y mañana el ambientillo será total. Hoy por la mañana hemos salido en bici para mover un poco las piernas y desentumecernos del viaje, a la tarde entrenaremos un poco más, pero lo duro de hoy será aguantar hasta la noche sin quedarnos dormidos y es que el jetlag nos acecha.

See you!!

Wildflower ya está a la vuelta de la esquina, el próximo miércoles saldremos para allí, si la situación en los aeropuertos europeos mejora definitivamente. Los entrenos que estoy realizando estas últimas semanas están más enfocados al Ironman de Lanzarote del 22 de mayo, por lo que puede que llegue un poco “verde” a Wildflower. El nivel en la carrera californiana siempre es muy alto, siendo una de las carreras más importantes del calendario americano no faltaran los mejores triatletas “yankies” a los que se unirán buena parte de los mejores triatletas de Europa y resto del mundo.

Tengo buenas sensaciones, he pasado una época rara creyendo que tenía algún problema de alergia, finalmente todos los tests que he hecho han dado negativo por lo que ha debido ser algún tipo de resfriado o simple adaptación primaveral, la cosa no ha ido a más y ya vuelvo a sentirme al cien por cien. Ha pasado tiempo desde Abu Dhabi, vuelvo a tener ganas de competir, comienzo un ciclo duro de competiciones, y quiero hacerlo con buen pie.

Suerte en las compes y buenos entrenos a todos.

Como pasa el tiempo, ya son casi cuatro semanas desde Abu Dhabi, ha pasado el momento de celebraciones, recuperación y relax. Llevaba un tiempo sin escribir en la web, perdonad aquellos que esperabais saber como me iba todo, últimamente entre el Facebook y Twitter se me va el tiempo delante del ordenador.

Abu Dhabi Fue un buen comienzo de temporada pero aún queda todo por llegar. Alguno me decía medio en broma que con esa carrera ya había hecho la temporada, para nada, esto aún no ha hecho mas que empezar, miro el calendario que me viene por delante y veo que no estoy más que al principio del camino, con las pilas y la motivación a tope por esa victoria en Abu Dhabi eso si, pero toca ahora volver al matxake duro y a centrarse de nuevo en hacer las cosas bien. Lo próximo es Wildflower que ya está a la vuelta de la esquina y a tan sólo 44 días está el Ironman de Lanzarote esperándome. Mayo por lo tanto se presenta movidito, pero no digamos junio y julio...

Después de Abu Dhabi me tomé unos días de descanso y la vuelta a los entrenos me costó un poco, ahora ya estoy metido en el ritmo y la rutina de entreno diaria y las cosas cuestan menos. El buen tiempo que empieza a hacer también ayuda, y de vez en cuando salen días soleados  que nos recuerdan que el verano está ya cerca. Una maravilla poder salir a andar en bici en maillot y culote corto, eso si el chubasquero y el térmico cerca por si acaso...

Buenos entrenos y compes a todos.

El martes asistí a la presentación del TriGrandPrix Zarautz en la Diputación de Guipuzcoa (uno de los patrocinadores del evento). Un paso adelante para el triatlon de Zarautz que seguro será todo un éxito. La entrada de Zarautz en el TriGrandPrix pondrá esta gran prueba en el calendario mundial del triatlon ya que serán muchos y muy buenos los triatletas de elite que vengan a Zarautz a pelear por el suculento premio de la carrera. Sin embargo el objetivo principal de TriGrandPrix no es ese, si no que el triatleta sea del nivel que sea se sienta arropado, cuidado y disfrute a tope en cualquiera de los eventos TriGrandPrix. Si estás pensando en correr en Zarautz estate atento ya que las inscripciones se abren el próximo sábado a las 10 de la mañana a través de la web de la Federación Vasca de Triatlon, como en años anteriores las 600 plazas disponibles se llenarán en cuestión de minutos así que no dejes pasar la oportunidad.

Para ver el vídeo de la presentación realizado por Triatlochannel pincha aquí.

Ya tengo mi calendario del 2010 claro. Hoy lo hemos presentado en Bilbao convocados por BAT Basque Team. Tanto Virginia como yo hemos hablado largo y tendido de nuestros planes para este año y también hemos aprovechado la oportunidad para hablar de nuestra experiencia en Abu Dhabi y contestar a las preguntas de los periodistas allí presentes.

Mi plan a partir de ahora queda de esta manera:

-1 de mayo Triatlon de AVIA Wildflower (California).

-22 de mayo Ironman de Lanzarote.

-12 de junio Triatlon de Zarautz, TriGrandPrix series.

-26 de junio Cto. de Europa de Larga Distancia en Vitoria-Gasteiz.

-18 de julio Roth Challenge.

-9 de octubre Cto. del Mundo de Ironman, Kona (Hawaii).

-24 de octubre Cto. del Mundo de Xterra, Maui (Hawaii).

Como veis un caledario exigente, muy diferente al del año pasado. En principio condicionado por la necesidad de clasificarme para Hawaii, cosa que los últimos años no he necesitado, pero también condicionado por mis ganas de competir este año. Tres Ironmans, un tri de larga distancia, Abu Dhabi, varios dobleolímpicos y alguna carrera más aún por concretar de cara a mi preparación para Hawaii. Afronto el año con ganas y muy motivado, más aún trás mi victoria en Abu Dhabi. Creo que el 2010 va a ser un gran año.

Reproductor de Flash no instalado o version instalada es anterior a 9.0.115!

Photo by Uli

Increíble día el de hoy. No me podía haber ido mejor. He tenido buenas sensaciones durante toda la carrera, ya desde la natación me he colocado en un buen puesto dentro del grupo de cabeza y en la bici las piernas me han respondido muy bien. Sabía que el final de los 200 kms. de bici se iban a hacer pesados por lo que he empezado bastante tranquillo y conservador pensando en esa última parte de la bici y en bajarme lo más fresco posible a correr. Al final hemos entrado juntos en la segunda transición un grupo de ocho triatletas, y al poco de empezar a correr he abierto un buen hueco que he podido mantener hasta meta. El final de la carrera a pie se me ha hecho un poco más duro, sabía que si todo iba bien no me cazaban por detrás pero los 200 de bici han pasado factura y las piernas lo iban pagando.

Muy contento y satisfecho con esta victoria en mi primer objetivo del año, el trabajo realizado este invierno en Club La Santa en Lanzarote ha dado sus frutos y esto me ayuda a motivarme y afrontar el resto de la temporada con mucha ilusión. Vamos por buen camino.

Próximo reto Triatlon de Wildflower y después un Ironman... ¿os imagináis cual?

Saludos desde Abu Dhabi y gracias a todos, ya que con vuestro apoyo hacéis que cosas como las de hoy puedan ocurrir ¡¡Un abrazo enorme!!

1. Eneko Llanos (ESP) 6:34:37
2. Dirk Bockel (LUX) 6:35:30
3. Rasmus Henning (DEN) 6:36:07

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Todo listo para Abu Dhabi. Los entrenos han ido perfectos, no he tenido ninguna pega y he podido aprovechar el tiempo pasado en Lanzarote para ponerme a tono y llegar a este triatlon con fuerza y con ganas de competir. Es aún temprano pero me cuesta poco coger la forma y las primeras carreras de la temporada se me suelen dar muy bien, así que soy optimista de cara a Abu Dhabi, me encuentro muy fuerte y tengo curiosidad por ver como me desenvuelvo en esta carrera con estas distancias. Los buenos ciclistas jugarán sus bazas sabedores de que con 200kms. de bici pueden abrir un hueco difícil de recuperar en 20 kms. de carrera a pie, así que habrá que estar atentos en la bici sin perder la paciencia (200kms. buff!!), comer bien y bajarse a correr lo más fresco posible.

Mañana madrugón y vuelo larguito. Espero poder contaros desde allí como nos van las cosas.

Buenos entrenos a todos ¡¡y suerte a los que competís!!