Nadar, bici, masaje y correr. Hoy he hecho un poco de todo y todo bien. Natación en el Pier esquivando gente, hay que ver como está esto de triatletas ya, y lidiando con un mar que aún sigue bastante bravo. En bici han sido 50 kilómetros por la Queen K, algo de aire y las piernas que iban fáciles, he tenido que echar el freno de mano que me emocionaba demasiado y no es el momento de quemar cartuchos. Depués de comer masaje con Miguel Ángel, puesta a punto general, soltar piernas y espalda, muscularmente estoy genial así que mejor que mejor. Y a última hora carrerita por Ali Drive, 40 minutos con 10 minutos un poco vivos pero también controlando de no pasarme, buenas sensaciones también de carrera.

La cosa se va animando por aquí, la carrera ya se nos echa encima, mañana con el briefing empezarán los nervios y las tensiones. Para relajarme un poco estaré en el stand de BH en la zona expo a partir de las 3:00PM, firmando autógrafos y charlando un rato con todos los que se acerquen por allí. La cosa se anima, huele a Ironman. ¡¡Aloha!!

Hablando con mis amigos de Computrainer y Velotron