A menos de dos semanas del Cto. del Mundo ITU de Triatlon Cross he estado haciendo un poco de esto:
Un poco de bici de montaña para recuperar sensaciones, una sesión tan sólo esta semana ya que el objetivo más importante es el Ironman de Texas del 21 de mayo por lo que sigo haciendo el máximo de kilómetros sobre la BH GC Aero.
Han sido 20.000 metros de natación, 380 kms. de bici y 70 kms. de carrera a pie además de dos sesiones de gimnasio. Una buena semana, no de mucho volumen pero si con algunos toques de calidad y con muy buenas sensaciones generales. El domingo ha sido de descanso, recargando las pilas para los días de carga que vienen por delante.
¡¡Buenos entrenos a todos!!