Este casco ya tiene nuevo dueño
Volumen e intensidad han sido las claves de la semana, entrenos largos con toques de calidad, empezaba la semana con cinco horas de bici y unas series potentes, además del entreno de natación. El resto de días por el estilo, algún entreno largo de carrera también, y muchos metros de natación repartidos en cinco sesiones. El domingo tuve día de descanso que me vino de perlas ya que llevaba unos días arrastrando un pequeño resfriado y ya parece que lo voy dejando atrás.
Estas semanas es lo que toca, son semanas clave para Abu Dhabi y ya que el año pasado nos salió tan bien estamos repitiendo planificación y entrenamientos buscando el mismo punto de forma que tuve el año pasado por estas fechas. De momento las sensaciones son muy buenas, en bici estoy moviendo unos vatios más y sobre todo me estoy encontrando muy bien a intensidades de competición, fundamental para aguantar bien los 200 kilómetros de Abu Dhabi y bajarse a correr lo más fresco posible a darlo todo en los 20 kilómetros de carrera a pie.
Ruth, Isa, Andrés y yo en la gala benéfica
El viernes estuvimos en la Gala Benéfica para Tri W.W.W. donde sabéis se sorteo el casco Spiuk Kronos que utilicé en el 2008. El ganador de la rifa fue Juan Pablo Marti Martinez pero como él sabía que Andrés estaba como loco por poder usar mi casco se lo regalo a él en un precioso gesto. ¡¡Gracias Juan Pablo!! Espero ver a Andrés luciendo casco en muchas pruebas, creo que en el Vulcano sin ir más lejos. La gala estuvo muy bien, el Mai Tai de Sands Beach es un lugar espectacular, tuvimos cena de lujo, charlamos con todo el mundo que se acercó por allí, hicimos nuestras aportaciones para Tri W.W.W. y disrutamos de la música en vivo de «Chocolate Sexy». En definitiva un éxito de Gala que seguro volveremos a disfrutar el año que viene. ¡¡Gracias Isa y gracias a todo el mundo que colaboró en la rifa, en la gala y con Tri W.W.W.!!
